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今日立夏 吃立夏蛋 玩立夏撞蛋

发布:2011-05-06 17:42:38 | 编辑: phoebe | 查看:

摘要: 立夏来了,一起来做立夏蛋,完立夏撞蛋游戏吧……当然少不了立夏养生。

  “老公,立夏是什么时候?”小美满头大汗,刚从外面回来。
  
  小明:“根据最新出版的《中国天文年历》,今年立夏的准确时间为5月6日16时51分。”
  
  真好,夏天来了,沙滩,比基尼……“老公立夏吃什么?”小美笑眯眯地问。
  
  “当然是经典食物立夏蛋啦”小明高兴地亮出早就准备好的彩蛋,“老婆,来玩立夏撞蛋吧!”

 

  小美:……拜托~这是小孩子的游戏!!!
  
  Tip:“立夏撞蛋”是中国传统习俗,孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套,里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋,有的还在蛋上绘画图案,相互用力比试,称为“撞蛋”。

 

呃 小盘友 撞过的蛋不能吃……
不错 不错 心灵手巧 棒!!

卡哇伊 这位小盆友创意十足哦


太漂亮了 小盆友的立夏蛋


  立夏养生

  立夏养生,关键是养心!让我们来看看立夏应该遵循的原则:  


  健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等湿邪较重的症状。所以应常服用健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。
  
  清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
  
  补养肺肾。中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。可以选用枸杞子、生地、百合、桑葚、麦冬以及酸收肺气药,如五味子等,可防出汗太过,耗伤津气。
  
  冬病夏治。中医历来有“冬病夏治”的说法,即夏天人体和外界阳气盛,用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处,可预防冬季冻疮;用药膏贴在穴位上,可治疗冬季哮喘和鼻炎。
  
  Tip:夏天也是便于中药外用的时节,如用中药煎汤洗浴,能起到防治多种皮肤病的作用。

 


  

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