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入秋季后我们应该懂得如何养“性”

发布:2010-09-16 09:52:43 | 编辑: ksacn | 查看:

摘要: 秋天到了,人体机能也会对此有相应的变化。在古典学说中也有阐述,其中《素问·四季调神大论》中指出秋天的摄生要领是:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。

秋天到了,人体机能也会对此有相应的变化。在古典学说中也有阐述,其中《素问·四季调神大论》中指出秋天的摄生要领是:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”,其总的原则是要休身养性,思绪宁静,不让意志外驰,以适应秋季寒凉肃煞的气候。

秋季 养生 保健 两性

  秋天肃煞之性,使性欲冲动和亢奋也随之有所下降。对男子来说,在行房之时,可能会发生偶尔而暂时的“阳痿”。若一旦发生,不必惊慌,可稍事休息,放松情绪。这种秋季易患的阳痿是一时的性兴奋不足,阴茎海绵体充血不足所造成的,这时只要精神专一,精力集中,完全可以消除气候影响而顺利行房。若系患了阳痿,就应及时予以治疗。这是秋季房事调摄中男性最关键主要的问题。


秋季对女性来说,也会出现性欲减退的现象,常常表现在性交时出现阴道干燥的现象,这是秋季燥气当今所致。因为燥气干涩易于伤津,故有“燥胜则干”之说。秋今之季,阴道干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来阴茎与阴道摩擦的疼痛和损伤。为预防发生阴道干涩所造成性交中不愉快之情,在行房前可适当延长性前嬉的时间,以充分调动激发女性的性欲,也可用一些润滑剂。在这时男子不要由此埋怨妻子,女子更不要因此而情欲消沉,否则会更进一步抑制阴道分泌腺的分泌,造成恶性循环,使欢愉的房事不欢而散。

  微微健康提醒:^_^ 秋燥当令,男女之事应该要有所收敛,秋高气爽,以养神气,对阳事渐良衰、阴道干涩等对房事不利的因素应有正确的认识,并采取相应的措施,不要自寻烦恼,对这些事要处之泰然。

 

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