平时常梳头 照样可养生

admin| 2010-07-30 13:49:55
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  头位脑居其中,脑为元神之府,在头部有很多常见保健穴位,故应当常护之。


  祖国医学认为,阳气十分旺盛。头部血流旺盛,每二十六秒钟血液要从头部循环一周,所以隆冬、初春除了耳朵要保护好外,还要重点保护头部。头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。
  经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象,有利于去心火,改善睡眠。



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