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气温高达35℃以上需防脑卒中

发布:2010-07-29 17:40:52 | 编辑: admin | 查看:

摘要: 夏季天气炎热,是中风的高发季节,专家提醒,当气温高达35℃以上,需谨防脑卒中。 身体缺水致缺血性脑卒中 夏季气温达到35℃以上时,缺血性


  夏季天气炎热,是中风的高发季节,专家提醒,当气温高达35℃以上,需谨防脑卒中。 
  身体缺水致缺血性脑卒中
  夏季气温达到35℃以上时,缺血性脑卒中较为高发。因为当气温达到35℃以上时,人的体温调节主要靠汗液蒸发达到散热目的,而老年人本身体内水分较少,更易缺水。身体一旦缺水,血容量不足,血黏度增高,血压升高,致使输向大脑的血液受阻,易导致高血压、心脏病患者出现中风。当气温高达35℃以上时,应着重预防缺血性脑卒中。
  老年人需留意中风“警报”
  脑卒中发生前,会有头晕、耳鸣、恶心呕吐、意识模糊;四肢无力,走路或提东西使不上劲,一侧肢体突然运动不灵活;语言表达出现障碍,突然间说话口齿不清,有时甚至会说不出话来;瞬间失明或视觉混乱等,这些前兆便是对身体发出的中风“警报”,也是短暂性脑缺血发作的表现,需引起重视。
  高血压患者应以预防为主
  对于平时有高血压的患者来说,尤其应以预防为主。夏季应主动喝水,尤其是老年人每日至少摄入2500毫升的白开水,睡前喝水,可降低血液黏稠度,帮助预防脑卒中发生;同时,多吃新鲜蔬果、鱼肉、蛋类、豆类等食品,常喝绿豆汤;还可多吃醋、山楂等降血脂、软化血管的食物。此外,要合理使用空调,室内外温差最好不超过10℃,睡觉时不要贪凉,防止因感冒引起中风。


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