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按摩穴位去痘痘好得快

发布:2014-06-17 23:03:29 | 编辑: 幽幽乐 | 查看:

摘要: 脸上长痘是胃火与肝气郁结引起的。在以下的按摩中,我们通过对特效穴位的刺激,可以祛热降火,通润肠胃,疏肝解气,从而达到按摩穴位去痘痘的作用。

按摩穴位去痘痘好得快

 

脸上长痘是胃火与肝气郁结引起的。在以下的按摩中,我们通过对特效穴位的刺激,可以祛热降火,通润肠胃,疏肝解气,从而达到按摩穴位祛痘的作用。

 

方法一:按摩气海穴,太冲穴,太溪穴

 

a、先按摩肚子上的气海穴,方法同天枢穴。

 

b、接下来依次对脚上的太冲穴与太溪穴进行按摩,力度适中,以有疼痛感为好,每个穴位按摩2分钟。

 

注意事项:每日早晨和晚上按摩1回。这类按摩方法对去额头两边(肝气郁结引起的)的痘痘有不错的治疗效果。

 

方法二:按摩天枢穴,内庭穴,三阴交穴

 

a、首先按摩天枢穴,细节不再赘述,3分钟为好。

 

b、再用手掌分别在两个三阴交穴上来回摩擦一分钟,再用食指指端分别按压,每回按下持续5秒钟,20下就可以。

 

c、最后以手指按压脚上的内庭穴,每只脚2分钟,力度适中就可以。

 

按摩祛痘虽然有效,但一些注意事项也不要忽略,此法每日早起与晚睡时各做一回,对去胃火引起的痘痘有不错的治疗效果。更多祛痘常识推荐阅读——痘痘脚臭头痛,一杯姜水全解决

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