按摩穴位去痘痘好得快
幽幽乐 2014-06-17 23:03:29
脸上长痘是胃火与肝气郁结引起的。在以下的按摩中，我们通过对特效穴位的刺激，可以祛热降火，通润肠胃，疏肝解气，从而达到按摩穴位祛痘的作用。
方法一：按摩气海穴，太冲穴，太溪穴
a、先按摩肚子上的气海穴，方法同天枢穴。
b、接下来依次对脚上的太冲穴与太溪穴进行按摩，力度适中，以有疼痛感为好，每个穴位按摩2分钟。
注意事项：每日早晨和晚上按摩1回。这类按摩方法对去额头两边(肝气郁结引起的)的痘痘有不错的治疗效果。
方法二：按摩天枢穴，内庭穴，三阴交穴
a、首先按摩天枢穴，细节不再赘述，3分钟为好。
b、再用手掌分别在两个三阴交穴上来回摩擦一分钟，再用食指指端分别按压，每回按下持续5秒钟，20下就可以。
c、最后以手指按压脚上的内庭穴，每只脚2分钟，力度适中就可以。
按摩祛痘虽然有效，但一些注意事项也不要忽略，此法每日早起与晚睡时各做一回，对去胃火引起的痘痘有不错的治疗效果。更多祛痘常识推荐阅读——痘痘脚臭头痛，一杯姜水全解决
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