缓解通宵后眼睛疲劳及去掉黑眼圈方法

admin| 2010-07-30 10:33:42
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  随着生活及工作的压力,越来越多人都要熬夜通宵,特别对于世界杯期间更是如此。黑眼圈也越来越明显,以下为你介绍几招缓解眼睛疲劳去掉黑眼圈的方法。
  小窍门一:维生素 可在通宵熬夜前服用一颗维生素B、维生素A。维生素B可缓解疲劳,护肝解毒;维生素A可减少熬夜对眼睛的刺激。
  小窍门二:枸杞茶 在熬夜通宵及时雨应准备好清凉滋润的眼药水,并泡杯枸杞茶以解压明目。
  小窍门三:眼膜敷眼 在通宵熬夜后,可用眼膜敷眼,将眼膜敷在眼肚位置,再用手指轻轻压数秒。
  此外,也可用棉毛布包裹陈茶茶叶,敷眼10分钟左右,用清水洗净,对于缓解眼睛疲劳也十分有帮助。


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