学学明星萧蔷的丰胸养生法

vivijk2| 2010-03-16 15:52:51
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萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理,其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。冰糖与梨共同作用时,可有效清洁呼吸通道,让你的呼吸更加坚实、有力!

常吃百合,清肺补气

吃川贝冰糖炖梨,清洁呼吸道

川贝冰糖炖梨制作方法:

1.梨洗净,从顶部切下梨盖,再用勺子把梨心挖掉,中间加入川贝和几粒冰糖。

2.用刚切好的梨盖,将梨盖好,拿来几根牙签从上往下固定住。

3.将梨放在杯子里或大碗里,加水,放入锅中炖35分钟左右,直至整个梨成透明色即可!

常吃百合,清肺补气

肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力,让她皮肤光滑、富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力、胸部高耸!

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