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男性长寿养生,6忌需记牢

发布:2011-07-20 10:44:13 | 编辑: luzi | 查看:

摘要: 男性要长寿,首先不能患上生理疾病。患上生理疾病就是不健康的表现,也就无从谈长寿养生了。

  大量研究证明,阳痿、前列腺等生理疾病都是男性健康的杀手,这些杀手折磨着众多的男性,也是阻碍男性长寿的关键性因素。男性长寿养生就要保护好一些“特区”喔!
  

 

男性 长寿 养生


  一忌:早恋及过早性生活
  一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
  
  二忌:性生活过频过密
  适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
  
  三忌:不洁性交
  男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。
  
  五忌:不讲性器官卫生
  讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌
  
  四忌:天天穿牛仔裤
  医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。
  
  六忌:不经常自我检查
  医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
  
  其实这些大多都是生殖器官的疾病,由此可以看出,影响男性健康、阻碍男性长寿养生的就是这些生殖疾病。所以呀!男性朋友们,保护好自己的生殖器官真的很重要啊!

 

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