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372岁长寿老人的饮食秘诀

发布:2010-11-02 17:30:02 | 编辑: vivijk2 | 查看:

摘要: 372岁,是不是凭空出来的数字?真的就有人健康长寿?答案是肯定的。不要说微友们惊讶,连微微健康网小编一样感到好奇。如此人在现代,我必找时间去拜访,可惜这位健康长寿老人生在北宋。

 

372岁,是不是凭空出来的数字?真的就有人健康长寿?答案是肯定的。不要说微友们惊讶,连微微健康网小编一样感到好奇。如此人在现代,我必找时间去拜访,可惜这位健康长寿老人生在北宋。

 

 

 

相传在北宋年间,流传着这样一个故事:传说某日有位朝廷使者奉命离京赴四川等地办事,在途中见一位姣柔婀娜、满头青丝,年约十六、七岁的姑娘,手执竹竿、口里嘀咕唠叨着正在追打一个白发苍苍、弓腰驼背八、九十岁的老翁。

 

  老翁前躲后藏很是可怜,使者见状,便下马挡住那姑娘责问:

 

  “此老者是你何人,你应尊敬老人,为何如此对待他?”

 

  那姑娘回答:“这人是我的曾孙儿”。

 

  使者惊道:“那你为何要打他呢?”

 

  答曰:“家有良药他不肯服食,年纪轻轻就这样老态龙钟的,头发也白了,牙齿也掉光了,就因为这个,我才要教训他”。

 

  使者好奇的问道:“你今年多少岁了?”

 

  姑娘应声说:“我今年已有372岁了!”

 

  使者听后更加惊异,忙问:“你用什么方法得到高寿的呢?”

 

  姑娘说:“我没有什么神秘方法,只是常年服用了一种叫枸杞子的药,据说可以使人与天地齐寿。”使者听罢,急忙记录下来,相传至今。

 

  长寿小贴士:

 

  枸杞子是古代养生学家十分重视的一味滋补强壮药,在很多延年益寿名方中,几乎都用到它。枸杞主要产于宁夏、甘肃、新疆、内蒙古、青海等地。枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。

 

  功效主治为:滋肾、润肺、补肝、明目。治肝肾阴亏、腰膝酸软、头昏、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。

 

  将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压;枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、脱发、口腔炎、护肤等各种。

 

  由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光,贪食的人们最好不要食用。

 

  相反,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人可经常食用。

 

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