各个血型最容易得什么病 你一定要知道

青木| 2015-03-29 06:29:00
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AB型血:调整消化功能 控制体重

 

健康优势:AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。

 

健康劣势

 

1、胃酸的含量比较低,影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患:消化不良)

 

2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患:呼吸系统疾病)

 

3、胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高。(健康隐患:心脏病)

 

4、对植物性食物代谢较好,对动物性食物代谢较差,容易形成脂肪堆积。(健康隐患:肥胖)

 

为健康加分策略

 

控制体重:降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。

 

远离烟酒:在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。

 

不宜吃过敏性食物:在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,所以一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等,以避免过敏性疾病的发生。

 

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关键词: 亚健康 血型
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