各个血型最容易得什么病 你一定要知道

青木| 2015-03-29 06:29:00
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血型决定一个人的抗病能力以及营养需要。下面,我们一起去解码血型与健康的关系,通过血型了解自己的健康问题,以便养生保健。

 

A型血:提高免疫力 注意保暖

 

健康优势:身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。

 

健康劣势

 

1、血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞)

 

2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患:偏头痛)

 

3、末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮)

 

4、消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病)

 

为健康加分策略

 

提高免疫力:A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

 

注意保暖:一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。所以,进入冬季应注意保暖。

 

多吃素食:A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。

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关键词: 亚健康 血型
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