人体发胖的六大原因 匪夷所思

wenloutangkevin| 2011-05-18 15:09:15
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很多人都很介意自己的体重,尤其是那些爱美的女性,身体重多一斤给她们造成的痛苦比在她们身上割一斤肉还要大。一天到晚只知道呼喊着减肥减肥,节食、运动、吃药……无所不用!但也许她们知道造成身体肥胖的原因与食物和能量过多的摄入有关,却未必都知道,肥胖还有六个原因更是匪夷所思!

【亲友】
亲友肥胖也会“传染”。如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。一胖胖一家!

【基因】
基因变异体导致高体重。英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。

【空调】
空调调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。而在自然的环境下,如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

【激素】
激素控制饥饿感。科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,因此最后成为超级大胖子。

【感冒】
感冒病毒可增加脂肪。研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒可以使体内的脂肪细胞迅速增加。感冒,你可真是害人不浅啊

【缺觉】
缺觉肥胖可能性最大。也许很多人都被同样是动物的猪迷惑了,猪不就是因为天天除了吃就是睡,才会那么胖的嘛?其实错了,研究证明每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。
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关键词: 减肥 肥胖
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