根治便秘的10个方子
幽幽乐 2015-09-18 17:28:48
便秘常见，机能退化的老年人、消化系统未发育完全的小孩、久坐族、孕产妇都是便秘的亲睐对象。便秘易反复，不过民间验方对此有不错的疗效，现总结治疗便秘的民间验方十则，不妨一试。
1、每天早上喝一勺火麻油，润肠通便排毒。
2、地瓜叶二百五十克左右，煮熟后，加冰糖适量的进食，每日一～二回。
3、黑芝麻三十克，核桃仁六十克，共捣烂，每天早晨和晚上各服一匙，温热水送服。
4、生白术五十～六十克，水煎服。病重者可倍量煎服，每日一剂。
5、当归十五克、肉苁蓉二十克、火麻仁十克，水煎好，待适温时加蜂糖适量的服。此方法对阴虚血亏、大便秘结的老年患者有效。
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