男人也有更年期？不是只有女人才有更年期？

传统的认知中，由于女性会有停经的生理变化，标志绝育期的到来，因此女性更年期的概念也较为人知道。但你知道男性更年期吗？

相对于女性，男性的生殖功能并没有如同停经一般明确的终止界线，以至于即使临床观察到部分50岁以上中、老年男性也有类似于女性更年期综合症的表现，例如：“神经功能混乱”、“抑郁、记忆力减退”、“注意力不集中”、“疲劳、失眠”、“潮热、出汗”、“性功能降低”等。但是这些症状是否与男性激素浓度的下降有关?长期以来都是争论的焦点。

毕竟也有老年男性仍能得子的例子，因此不能说男性必然会经历更年期的阶段，而在此阶段后，即丧失生殖功能。

然而对于受到这些症状困扰的中、老年男性患者来说，症状的存在是客观事实，医者仍应设法协助治疗。

依中医观点，男性进入中、老年后肾气虚衰、脾失温煦，导致脾失健运、水湿不化，聚而为痰，致使气机不畅，肝的疏泄失常，甚至可有气滞血瘀之征;再由肝气郁结、肝肾阴虚、心肾不交、脾肾阳虚致使心悸、虚劳、不寐、眩晕等诸多症候。

总归可以肾精亏损、水(肾)不涵木(肝)、肾虚痰瘀来描述其病机。据此可以分为以下几种类型：

●肾阴不足、心肾不交：表现为失眠多梦、记忆力差、潮热汗出为主;治疗可用黄连阿胶汤等加减。

●肾阴阳俱虚、精髓失养：表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿不举为主;治疗可用麦味地黄丸等加减。

●心脾两虚、神智失养：表现为心烦不安、情绪忧郁为主;治疗可用甘麦大枣汤与四逆散等加减。

●肝郁化火、灼伤肾阴：表现为心烦易怒、头痛耳鸣、大便干结为主;治疗可用逍遥散与左归丸等加减。

●脾肾阳虚、痰湿阻滞：表现为肢冷畏寒、体倦乏力为主;治疗可用右归丸与当归四逆汤等加减。

除了药物治疗外，中老年男性还可进行适当的运动，除了可以稳定情绪、松解肌肉、改善血压血脂等循环代谢机能之外，甚至有报告指出，运动后男性激素的量会稍显上升，对于男性激素低下的一系列症状也会有缓解的效果。

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