哪些外力会让你乳房提前下垂呢

咖喱辣椒| 2015-09-01 17:24:28
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哪些外力会让你乳房提前下垂呢

 

岁月是把杀猪刀,对女性尤其狠心,不仅给脸上带来皱纹,还会让你的乳房下垂,让你失去女性的魅力,但是有时候岁月的伤害远没有人为伤害大。不健康的生活习惯会让你的胸部提前衰老,过早下垂。

 

让你乳房提前下垂的6个因素:

 

1、过度节食减肥

 

长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。 减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。

 

2、喜欢洗热水

 

洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

 

3、喜欢用喷头喷洗乳房

 

千万别小看洗澡对胸部的影响哦,水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。

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