妊娠纹只能变淡无法消除,如何避免出现

幽幽乐| 2015-08-19 14:54:54
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许多孕妈咪从知道怀孕那一刻起,除了开始注意该如何饮食,才能对宝宝成长有最大的助益之外,最最担心的就是,深怕那即将爬满肚子、臀部、大腿等处的妊娠纹因此上身,更害怕从此便永远回不去了!该如何保卫肚皮,在孕期中彷佛已成为大多数孕妇最关心的议题。

 

孕期间恼人的妊娠纹问题,是许多准妈咪的困扰!

 

所 谓的妊娠纹,英文称之为stretch mark,从字面上的意思来说,就是因怀孕将肚皮撑开所导致的痕迹。怀孕期间肾上腺分泌大量葡萄糖皮质素(glucocorticoid),会增加皮肤弹 力纤维和胶原纤维的脆性(fragility);当皮肤这两种纤维的伸缩度超过一定限度时,进而引起纤维断裂,于是皮肤表面就会形成长条状粉红色的纹路, 随着孕期时间便会增长及变宽,并呈现出紫红色的纹路,这就是妊娠纹。

 

通常妊娠纹出现的部位集中在腹部、大腿内侧、臀部及胸部,尤其腹部是妊娠纹产生最明显的部位。大多数孕妈咪有了妊娠纹,并不太会有症状,顶多会有局部刺痛搔痒的感觉;然而,这些类似西瓜纹或是虎纹的妊娠纹,在产后会逐渐消失,却转变为银白色光泽疤痕线纹,终生都难以消除痕迹。虽然听起来妊娠纹很常见,但并不是所有的孕妇都会有妊娠纹。

 

哪些孕妇容易有妊娠纹呢?

 

因素1/体重:这是最重要的因素。如果孕期体重增加太多或是急剧的体重增加,甚至有水肿情形,便容易有妊娠纹的产生。

 

因素2/体质:确实有些孕妇「天生丽质」,皮肤弹性好,以至于不易产生妊娠纹。另外,如果孕前有锻链身体及运动的好习惯,通常皮肤纤维较有弹性,亦不容易产生妊娠纹。

 

因素3/遗传因素:根据资料统计,西方女性怀孕容易有妊娠纹,东方女性比例则较低。此外,妊娠纹似乎也有家族史,亦言之,妈妈怀孕时有妊娠纹,女儿也较容易有。

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关键词: 妊娠纹 怀孕 孕妇
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