糖尿病患者必吃的5大降糖药膳
幽幽乐 2015-08-18 17:00:37
患了糖尿病，控制血糖成为头等大事，除了定期检测血糖外，每个糖尿病患者都应该备一份糖尿病食谱，因为血糖升高的主要原因就在于不当饮食。下面推荐5款适合糖尿病患者来降血糖的药膳，以供参考。
糖尿病食谱1、清蒸茶鲫鱼
功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
糖尿病食谱2、山药炖猪肚
功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
配料：猪肚、山药各适量。
制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
用法：空腹食用，每日服1次。
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