注意:经络养生有哪些好处呢

大宋| 2015-08-14 16:05:00
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养生是如今的一大主题,现在关注养生的人群越来越多,养生是在饮食或者其他方面下手,以起到保健的功效。养生的方法多种多样,经络养生是其中一种,经络养生有什么好处?下面就一起来看看。

 

经络养生主要是通过对经络进行一些按摩,来起到保健的作用,这就需要对穴道有一定的了解,与中医的临床有着莫大的联系,以下是关于经络养生好处的介绍:

 

联系脏腑。《灵枢·海论》指出:“夫十二经脉者,内属于腑脏,外络于肢节。”人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官,之所以能保持相对的协调与统一,完成正常的生理活动,是依靠经络系统的联络沟通而实现的。经络中的经脉、经别与奇经八脉、十五络脉,纵横交错,入里出表,通上达下,联系人体各脏腑组织;经筋、皮部联系肢体筋肉皮肤;浮络和孙络联系人体各细微部分。这样,经络将人体联系成了一个有机的整体。经络的联络沟通作用,还反映在经络具有传导功能。体表感受病邪和各种刺激,可传导于脏腑;脏腑的生理功能失常,亦可反映于体表。这些都是经络联络沟通作用的具体表现。

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