黑木耳与白木耳壮阳补肾效果好

大宋| 2015-07-25 09:05:00
阅读()

 

黑木耳、白木耳是我们日常中最为常见的食物,两者都具有壮阳补肾的功效,那么,怎么吃才最具有壮阳补肾效果呢?这是大家在讨论的问题,那么,今天小编就来给大家介绍一下吧。

 

黑木耳蒸瘦肉补肾配方:

 

配料准备:黑木耳60克,瘦猪肉200克。

 

制做方法:先将黑木耳洗净,用清水浸发。猪肉,用温水洗过,切片,加盐、料酒、味精少许,拌匀。将木耳、肉片一并放碗中,加生姜片,隔水蒸熟后去生姜,加葱、味精、胡椒粉调和,即可装盆,佐餐食用。

 

功效作用:补益肝肾,滋阴生津。坚持食用,对形体瘦弱、失眠、腰酸神疲、多梦诸症,有一定的调治作用。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注