女人痛经怎么办?八款药膳来帮忙

大宋| 2015-07-23 09:05:00
阅读()

 

正常情况下,每个月女人总有那么几天是特殊的,身体虚弱,脾气暴躁,这是因为“大姨妈”来报到,大多数女性常伴有痛经情况,给女性造成很大困扰。那么,痛经怎么办?痛经吃什么好?今天小编给大家介绍缓解痛经的八款中医药膳偏方,快来瞧瞧吧。

 

1、姜枣红糖水。干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

 

2、黑木耳红枣饮。黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血.及身体虚弱者。

 

3、姜汁薏苡仁粥。干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注