防癌养胃抗衰老，坚持喝这些汤就OK
幽幽乐 2015-05-23 14:05:00
让人担忧安全的食品让你胃不好，工作压力过大让你老得快，发现身边开始陆续出现患癌的人……若你有以上问题，赶紧重视起来，解决办法也有比较简单的，比如食疗，每天喝点汤，让自己变得更健康。
1、乌鸡汤抗感冒、防癌。鸡汤可加快咽喉部和支气管黏膜的血液循环，增强黏液分泌，及时去除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果比较好。乌骨鸡可以补血养阴，可以除崩中带下一切虚损诸疾，可以用于癌症病人手术后、放疗或者化疗后。
2、骨汤抗老防衰。骨汤中的钙质和胶原蛋白等可疏通微循环，推迟衰老，防止骨质疏松，多喝骨头汤可收到药物也难以达到的作用。
3、面汤增强记忆。人的记忆力和乙酰胆碱有关，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多食含有大量卵磷脂的饮食，面食中含可观的卵磷脂，极容易和水结合，所以煮面条时，较多的卵磷脂溶于汤中，所以多喝面汤可健脑益智。
4、鱼汤防哮喘。鱼汤中包含一种特殊脂肪酸，具有抗炎作用，可阻止呼吸道发炎，防止哮喘病发作。黄花鱼汤味甘性温，包含蛋白质、多类氨基酸等，可以补中健胃、防癌抗癌的功效，尤其是对食道癌、胃癌治疗效果；鲨鱼含可观的维生素A和高浓度的类脂具有显著的抗癌活性，身体内有种快速的杀菌物质能够抑制肿瘤细胞生长。
5、蔬菜汤抗污染。各类蔬菜包含大量碱性成份，可以使身体内血液呈弱碱性，去除细胞中的污染物或者毒素。所以蔬菜汤有『最好人体清洁剂』的美称。
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