你想让你的头发柔顺有光泽吗

暖阳| 2015-01-25 17:00:00
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4、头发分叉:发质如何与长短关系甚微,当你气血不足的时候,就会出现头发发黄、分叉这种现象,中医认为脾胃是气血生发之源,也就是说我们怎么能够气血足,是和脾胃运化有关系。所以,如果脾胃消化功能好,气血足,头发就好,应该是调养脾胃为主。可现在不少年轻女性为了减肥,就刻意节食,营养跟不上,头发就会出现干枯的现象,像这种情况最好吃一些益肾养血的食物。出现头发干枯分叉,最好还是把分叉的这部分剪掉,这样有利于保护头发。

 

5、脱发怎么办:脱发已然成为人们最为头痛的问题,并且有年轻化的趋势。有的患者是遗传因素引起的,有的则是外界因素。脱发患者一定要舒缓精神压力,保证睡眠质量,生活要有规律,适当吃一些益肾养血,健脾除湿的食物或者药物都可以。斑秃患者可以用点新鲜的姜片擦拭头皮,配合梅花针叩击患部,起到改善头皮气血,促进毛发生长的作用。

 

除了干枯、脱发的问题,头皮屑也会给人带来社交上的影响,专家介绍:产生头皮屑原因有很多种,比如说季节的因素,到了秋冬干燥的季节,皮肤上面会有一些小的皮屑出来,头皮也是这样的;还有一些情绪的因素,这一段时间情绪紧张、工作忙碌,我们的头皮也会出现这种紧张的状态,此时头皮表面的一些菌就会过度繁殖,出现头皮屑。专家提醒,出现头皮屑一方面可以考虑选用去屑洗发水,另一方面要注意休息和补充水分。推荐阅读:头发干枯毛躁怎么护理?四步让头发柔顺有光泽

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