了解牡丹花茶的功效与注意事项
暖阳 2015-01-07 14:30:00
牡丹是国花，有“花中之王”之美称。牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，栽培历史久远，牡丹花茶有养血和肝、散郁祛瘀等功效，那么喝牡丹花茶有什么作用，需要注意些什么事项呢？
牡丹花性平能调理气机，疏利肝经，运牌化湿而益气血生化之源，因此能平调妇女经血而止经期腹痛;还有通经活络的作用，常用于关节痹痛、屈伸不利、妇女经闭腹痛等病症的辅助治疗食品。其口味也是清爽细嫩，深受国外消费者的青睐，在中国的菜谱中，有牡丹银耳汤、牡丹花熘片、牡丹花里脊丝、牡丹花瓣酒等。
牡丹不仅有观赏价值，而且还具有很高的药用价值。将牡丹的根加工制成“丹皮”，是名贵的中草药。牡丹能养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。牡丹花茶并没有什么副作用，需要注意的就是不能一次性饮用过多或者过量。
人们饮用花茶的目的主要是为了对身体有益处，因此了解自身的体质，了解花草茶的性、味功效，是选择花草茶时非常重要的两点，正确选择合适自己的花茶，牡丹花茶是健康养生的好选择。推荐阅读：花茶搭配有诀窍 七种最养生
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