老人冬季养生需注意哪几种疾病
幽幽乐 2014-12-30 20:45:00
对于老人家来说，寒冷的冬天绝不能掉以轻心，因为随着气温下降而带来的不仅是冷空气，还可能带来各种老病、新病，因此，防病措施就成为老年人平安过冬的重要项目，尤其要注意中风、心肌梗塞等几种常见病。
老人冬季养生需预防中风及心肌梗塞
气候寒冷容易促使血管收缩，进而导致血压升高，加上老人家常因怕上厕所而不敢多喝水，以致于血液黏稠度偏 高，像这种情况就容易导致血管阻塞，最后提高发生中风或心肌梗塞的机会。因此，患有高血压、糖尿病的银发族，最好按时服药、多喝温开水，以及定期量测血压 以便稳定病情。
老人冬季养生需防范流感肆虐
如果不慎感染流感之后，老年人容易并发肺炎，因此，建议老人家最好在流行季节到来前接种流感疫苗，以便增加身体保护力，同时在流行高峰期尽量减少出入人数众多的公共场所，平常可戴口罩、勤洗手，以便降低感染的机会。上呼吸道感染等呼吸系统毛病也都容易加重原有心血管疾病病情。
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