妙用鸡蛋黄可治湿疹等多种病

 

鸡蛋营养价值高,又可做成各种美味,是餐桌常见客之一。但对于鸡蛋黄你了解多少呢?鸡蛋黄可增强免疫力,还能治疗皮肤湿疹、烧伤烫伤等常见疾病。

 

鸡蛋黄的功效与作用

 

蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

 

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。

 

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