最适合女性的进补汤都有哪些
幽幽乐 2014-12-08 06:45:00
很多人都觉得自己的皮肤和气色不好，很羡慕别人的完美肌肤。想要自己脸蛋好，光靠化妆品是远远不够的，还要喝一些进补汤才行，那么哪些汤能够滋补女性呢？最适合女性的进补汤是什么呢？一起来了解下。
红枣杞子木耳汤：
黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。
红枣菊花粥：
红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
生姜红糖水：
生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。
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