幽幽乐 2014-11-26 16:15:00
2.餐后2小时再吃
普通一餐吃完之后2小时,食物在胃里面排空,此时空腹时还觉得胃部灼热不适感,就可以来个胃乳片中和多余胃酸,这个道理就像吃些硷性的小苏打饼干垫垫胃一样。
食物具有缓冲胃酸的作用,许多人熬夜时会觉得胃不舒服,原因是熬夜会刺激胃酸分泌,吃点宵夜就感觉好一点,不过常常熬夜吃宵夜会变胖,不如吃胃乳片保护胃。
3.消化不良时吃
在压力大、吃饭无法定时定量、吃下蛋白质等难消化食物时,刺激胃酸分泌过多时,也是使用胃乳片制酸时机。
微微健康网养生专家提醒:吃胃药不注意这三点,小心出事。相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多胃病防治常识,推荐阅读——薄荷茶可以治疗胃病吗?
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。