3款茶汤驱寒祛湿防感冒 冬季必备
幽幽乐 2014-11-25 22:45:00
冬天一到，温度下降，许多疾病都是因为体温偏低所引起，甚至连癌症也是!体寒是万病之源，是确保维持36.5度，免疫力才旺盛。为了让大家能过一个温暖的冬天，以下推介了3种简单易做又具有驱寒、祛湿、预防感冒的茶汤，以供参考。
一、葱姜汤
材料：
老姜10g 长葱10g
做法：
1.长葱细切成葱花，放入茶杯
2.老姜磨成泥状，用纱布包裹纹出姜汁，取5cc(约10滴)加到茶杯里
3.在茶杯中加入热水到半杯左加的量，即可饮用
功效：姜有助血气运行，温热身体，长葱内含的蒜素和维生素B1结合可消除疲劳。
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