可预防感冒的两款私房菜配方
幽幽乐 2014-11-13 07:45:00
秋冬季节到了，早上起床总是免不了打喷嚏、流鼻水等症状吗?根据相关统计，每年因感冒就医的次数就超过3次，其中五成左右都是小感冒，虽然不算严重，但是引起的头昏脑转、眼睛过敏却让人感到非常不适。容易因为感冒觉得食欲不振吗?以下要介绍两款私房料理，轻松抑制感冒又能品尝美味。
►蒜头鸡汤
材料：
蒜头四大颗、一只全鸡、水1000c.c
做法：
(1) 先将蒜头切片，再把鸡肉切块，川烫一下
(2) 放入冷水中炖煮至熟
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