喝牛奶易腹泻的人不容易患癌
幽幽乐 2014-11-11 14:45:00
喝牛奶容易腹泻的人常是乳糖不耐症，但未必全然是缺点。瑞典隆德大学研究发现患有乳糖不耐症的人患上乳腺癌、肺癌与卵巢癌的风险都较低。
乳糖不耐症患者不容易患癌
瑞典隆德大学与斯科讷大学研究团队指出，调查近两万三千名乳糖不耐症的瑞典人后发现，他们罹患乳腺癌、肺癌与卵巢癌的风险比一般人低，推测与乳制品占他们饮食比例较少有关。
由于研究同时发现，这些乳糖不耐症的人的家属，包含兄弟姊妹与父母的罹癌机率与一般人口类似，使得这项调查的证据力更强，显示饮食选择差异可能是部分癌症罹患率相对低的主要原因。不过该研究并未证明牛乳是增加部分癌症风险的直接原因。
部分病毒容易造成小肠黏膜受损，而引起乳糖酵素缺乏，造成乳糖不耐症，因此婴幼儿肠胃炎后需要暂时使用不含乳糖奶粉来喂食比较恰当。
但经常拉肚子不代表是乳糖不耐症
但经常拉肚子不代表一定是乳糖不耐症，要由专业医师判断，一般急性肠胃炎出现黏液或腐性恶臭时，可能是细菌或其他感染惹祸。而此症不一定只有腹泻症状，患者喝过含乳糖食物或是牛乳也会胀气，如果饮食习惯不好或一边吃饭一边讲话，胀气症状往往更严重。
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