胃痛头痛各种痛 这7方法可止痛
幽幽乐 2014-11-11 03:45:00
小病小痛总是避免不了，有调查显示，90%的人都曾被不同部位、不同程度的疼痛困扰，有些疼痛需要及时就医，而有些则可以通过一些小妙招来缓解。胃痛、头痛、肚子痛……被这些疼痛折磨又暂时不方便就医时，可以试试以下这7种止痛方法。
▆抱怨一声
英国研究发现，抱怨可以使人把手浸在冰冷刺骨的水中的时间增加35%。这可能是因为，发泄情绪会引起一系列的身体和激素反应，能增强人们对不适感的忍耐力。
▆翻看照片
在一些令人不舒服的医疗检查之前，翻看手机里亲人好友的照片，可以使检查更易被忍受。实验发现，女性观看伴侣的照片比看非亲近人的照片，更容易止疼。这是因为，亲近人的照片会刺激特定化学物质的释放，使大脑感受疼痛的区域关闭。
▆性幻想
美国约翰霍普金斯大学研究发现，那些想到性感事情的人，比一本正经的人更能忍受疼痛。威斯康星大学心理学教授哈米德表示，性幻想能使人的注意力从疼痛中转移出来，减轻焦虑，令人轻松。
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