总感觉疲劳没精神吃什么中药好

幽幽乐| 2014-10-31 16:45:00
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因为工作繁忙,不少人会经常感觉精神疲乏、无力,腰酸腿软,动则气短心慌,不时感到头晕头痛,烦热不安,盗汗,下腹坠胀,而去检查又发现各项指标都正常,这说明你患上了疲劳综合症,可吃中药调理。

 

总感觉疲劳没精神吃什么中药好

 

疲劳综合症的病因尚不明确,与长期过度劳累(包括脑力和体力)、饮食生活不规律、工作压力和心理压力过大等精神环境因素以及应激等造成的神经、内分泌、免疫、消化、循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。

 

治疗疲劳综合症,用药效果不大,调理更重要。平常应该增加一些运动,多吃一些新鲜的蔬果,另外,中药调理的效果也不错。

 

疲劳综合症属于中医里的中气不足、肾精亏虚症候,治疗配合益气健脾、滋阴补肾,处方以补中益气丸合六味地黄丸,一般一个月后患者神疲乏力、烦热盗汗的症状可明显缓解,再持续调养两个月可大幅改善,整个人感觉神清气爽。

 

补中益气丸有助建补中益气、升阳举陷、甘温除热的功能。六味地黄丸则是滋阴补肾的常用方。两方合用,可以起达到脾肾先天后天双补的协同作用。

 

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关键词: 疲劳 无力 亚健康
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