芹菜空心菜排毒效果好,但哪些人不能吃呢
幽幽乐 2014-10-30 09:45:00
担心吃下太多黑心食物会导致毒素累积在人体？那就多多吃些芹菜、空心菜来排毒吧，两者可以促使毒素排出人体，保持身体健康。不过食用方面仍有禁忌，不是所有人都可以吃芹菜和空心菜。
哪些人不能吃芹菜
芹菜性凉，味辛、甘、微苦，能清胃热，解烦渴，以及刺激肠壁加速蠕动，促使食物残渣、有害物质排出体外。此外，芹菜还可清热利水、解毒消肿，能够改善痄腮、小便热痛、淋巴结肿。痄腮又称耳下腺炎，为一种腮部发炎肿胀的病症。
吃芹菜好处多，这种蔬菜还能清热平肝，对于肝火上升所导致高血压有帮助。中医认为，肝火上升可能造成血压偏高，同时伴随头晕、目眩、头痛、目赤等症状。
不过，虽然芹菜有助降血压，但由于钠含量比较高，食用过量反而会引起血压上升。另外，因为芹菜性凉，肠胃不好、容易腹泻的人不宜吃太多。
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