【精华帖】长期严重脱发怎么办
幽幽乐 2014-10-11 12:45:00
每天掉50到100根头发属于正常，但如果大把大把地掉，座位旁边、房间地板上到处都是头发，那就属于脱发了。有些人长期脱发，有些人脱发很严重，这些情况下该怎么办好呢？不妨来看看那些同样受脱发困扰的网友们是怎么做的。
【网友：苏拉】
作为一个扁头，发质细软，发量少，油头，偏偏热爱蓬松头发的女人，说一说自己的战斗史吧。
1：洗发水的选择
放弃超市开价货，日本牌子Elence 2001 twin scalp防脱发的效果非常好。还有一个牌子也是日本的，叫REnex，这个我正在使用，同样是防脱而且洗完头发状态会非常好的，整个很蓬松也很顺，真是想感谢神。很多大V都在用。
资生堂的不老林系列~大S推荐的，对头皮的保养很好·长期使用可以增多发量。
2：泡脚
有种说法是头油脸油以及脂溢性脱发都有内分泌失调，肝火旺的原因，多泡脚可以缓解。睡眠心情也很重要。这个实际效果我也不知道怎么能看出来，但无论如何泡脚都是对身体很好的，咱们还是给它泡起来吧~
3：中药料理
这个主要针对头油和脱发~ 两者跟内分泌有很大关系~我有段时间长痘痘吃调理的中药··很意外的是黄毛了一辈子的我那段时间长出来的新发是黑色的。
【网友：七言】
本人油性头皮，曾经第一天洗头第三天就全油腻腻了...于是引发溢脂性脱发，一头乌黑厚实的秀发日渐稀薄....
两个方法推荐给你，核心是生姜：
1. 生姜切片，小火文煮，直到水颜色开始变黄就可以了。稍微冷却到温温的不冷不烫，把正常洗过之后的头发浸泡下去，轻轻按摩头皮，大概三五分钟吧。之后拿毛巾把滴水擦干就可以的，剩下的让他自然干。大概一周一次吧，控油效果明显。
2. 懒的折腾的，可以去买姜皂，淘宝上就有。配合洗发水用就行，个人觉得没必要买什么补水剂...
最后，洗头水一定不要太烫！！！想想杀鸡杀猪的时候咱用开水去毛你就懂了~~洗完一定一定要吹干头皮！！！！另外，不要熬夜保证睡眠，饮食可以注意补肾。所谓“五行对五脏”，黑色对肾，黑米黑豆什么的。
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