幽幽乐 2014-09-24 08:51:44
其实重要的不是吃得好,而是吃得对,很多食物虽然平价,但养生效果极好,而有些食物虽然昂贵号称补品,但吃了反而会引起一身病。对于脱发一族来说,又有哪些食物是不能随便吃的呢?
1、牛奶
专家认为,牛奶含有激素,过多饮用牛奶会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡,导致粉刺、脓包的出现,并破坏头皮。
2、奶油
奶油中含有大量的动物油,会损害头皮,使头发容易出油。
3、巧克力
对巧克力的热爱有时会妨碍机体对其他食物中重要维生素的吸收,同时还会导致荷尔蒙失调,这也就意味着皮肤和头发也会出现各种问题。
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