1道神奇的家常菜,可助你五脏排毒
幽幽乐 2014-09-07 15:45:00
我们都知道，就像电脑用久了也需要定期清理垃圾一样，我们的身体也一样，需要定期排毒，五脏每天都在生产毒素，五脏排毒做好了，身体才能健康。而要排毒，也无需满世界找专家，推荐一个道家的排毒妙方，即一道在家就可以做的家常菜，能排毒清肠，还无副作用。
1道神奇的家常菜,可助你五脏排毒
大白菜，以叶为主(少量菜帮)加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒，姜肉性热)。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点。
这种吃法排毒效果奇佳，对便秘或者肠胃不健康的人是一次大扫除。如果每个月能坚持一次，或者一次能增加到七天更佳。吃了以后会排出宿便，刚开始黑色，吃的时间长的会排出果冻一样的宿便，坚持二十一天以上的人会排出五种颜色的大便，那是把五脏的毒都清了。
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