桂圆补血丰胸养心,怎么吃才好
幽幽乐 2014-07-30 12:45:00
桂圆又叫龙眼，一直被医家推崇为名贵滋补佳品，桂圆肉质鲜美，深受人们喜爱。但到底桂圆的作用和功效有哪些呢？不是每个人都清楚，一起来了解下吧！
桂圆的作用有哪些
补血：桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多类维生素与微元素，可以改善血液循环，安定精神，缓解压力与紧张。桂圆还有较好的滋养补益作用，可以用于治疗病后体弱或者脑力衰退，女性在产后调补也非常适宜。
温补：小儿体质虚冷，经常有感冒、尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可促进脑力，改善虚冷体质。
丰胸：祖国医学认为女人主血气，经常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，因此许多丰胸的补方都以桂圆做为搭配。
安神养心：祖国医学认为桂圆具有安神养心、补血益脾的作用，很适合长时间失眠者食用。
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