花生米皮红枣汤可补血治血虚

幽幽乐| 2014-07-07 08:45:00
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女人气色好,自然肤色红润、身体健康,人会由内而外发散迷人健康的光泽,这是任何化妆品都无法比拟的,因此如果有贫血、血虚等症状,记得及时补血。花生米皮红枣汤可补血治血虚,是最值得推荐的补血佳品。

 

花生米皮红枣汤补血

 

用料:花生米、红枣

 

制作方法:花生米50克,用温水浸泡半小时后将皮剥下来,将干红枣30克冼净用温水浸泡发开,然后将花生米皮(用布包)与红枣放锅中加不煎开小火炖半小时,去掉花生米皮小包,加入少量红糖,待糖溶化后,汤与枣均可使用。

 

功效:对产后血虚、营养性贫血、恶性贫血、血小板减少以及化疗后血常检查异常者有效,并有益气健康、补血之功效。

 

微微健康网健康养生专家提醒:花生米皮红枣汤可补血治血虚,相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多补血养颜常识,推荐阅读——四物汤的功效多,补血必喝四物汤

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