3个网传中药减肥方法真假判定
幽幽乐 2014-07-14 07:45:00
胖子常有，而瘦身成功的不多，虽然我们都知道，要减肥起作用，必须减肥节食运动，但难度大、时间长，往往会让人望而却步，网上流传的各种减肥速成偏方因此大受减肥者的欢迎，其中，中药减肥因为安全无副作用的优点更是炒得火热，但是否真的那么神奇呢？
3个网传中药减肥方法真假判定
1.决明子泡茶减肥能致月经不调
小丽是朝九晚五的上班族，办公室坐久了，小腹上多了一圈赘肉，令她非常苦恼。朋友介绍了一个中药减肥秘方：用决明子和绿茶一起冲泡饮用，每天多喝几次，很快就会瘦下来。小丽觉得中药没什么副作用，决明子本来就有泡茶喝的用法，于是她兴致勃勃地尝试起来。刚开始喝的时候，小丽就感到腹胀、恶心、头晕；喝了1个多月后，月经也不规律了，觉得浑身乏力，还经常腹泻，她不得不去看医生。
决明子泡绿茶虽然有清热平肝、降脂降压、润肠通便之功效，但是决明子属于泻药，长期吃会损伤身体的正气。饮用这款减肥茶初期易有胃肠道不适的反应，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
同样是网络流行的中药大黄和金银花冲泡代茶饮、生食芦荟等减肥方法，也都是不可取的。大黄虽有通便之效，但乃先下后敛之药，长期服用容易产生依赖性，久而久之，不服大黄便则不出；大黄所含蒽醌成分具有肝毒性，能对肝脏造成损害。而芦荟排便效果显著，但对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。
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