感冒鼻塞后吃什么好得快
幽幽乐 2014-06-04 09:48:22
感冒初期是最容易控制的，发点汗，注意保暖，或者喝点姜糖水都能快速好转，但如果没有及时控制，就会引起一系列典型的感冒症状，比如鼻塞、流鼻涕、头晕、乏力等，其中感冒鼻塞是比较讨厌的一种，几乎要让人窒息。不想吃药打针的话，就试试食疗吧，那么感冒鼻塞后吃什么好得快呢？
风寒感冒鼻塞吃什么好得快？
1、橘皮饮
取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。
2、大蒜红糖饮
取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。
3、白菜汤
取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。
4、生姜芥菜汤
鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食盐调味后分次饮服。
5、生姜炒米粥
生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
