夏季美白方法，美白食物常吃
幽幽乐 2014-05-08 12:45:00
夏季到了，防晒美白又要提上日程表了。除了外出涂防晒霜、撑遮阳伞外，还有什么美白的方法呢？别急，本文将为你介绍一些常见的美白食物，虽然美白的效果没有护肤品那么立竿见影，但坚持下去，效果更佳。
美白食物1：柠檬绿豆羹
柠檬半个，绿豆150g，适量的冰糖。柠檬洗干净，切小块，绿豆洗干净，备用。将绿豆放进锅里，放入适量清水，煮沸后改用小火炖至酥烂，加入柠檬，冰糖调味就可以。
美白原理：柠檬清热解毒，美•白养颜，增进皮肤的代谢新陈，推迟衰老，抑制皮肤色素沉着，其包含果酸成份可以软化角质，令皮肤白皙细腻，富有光泽。绿豆清热解毒，消暑利水，止渴除烦，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝，具有祛斑美白的作用。本品清热解毒，利水化湿，比较适用于湿浊中阻引起的面部皮肤颜色黯淡，缺少光泽。
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