鱼腥草的四种养生吃法

 

鱼腥草烧猪肺

 

一、原料:

 

1.主料:猪肺250克,鲜鱼腥草100克。

 

2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、白糖、葱段、姜片、猪油。

 

二、制法:

 

1.将猪肺切成块,多次洗去血水。鱼腥草去杂洗净切段。

 

2.锅加猪油烧热,放人猪肺煸炒至于,烹入料酒、酱油煸炒几下,加入葱、姜、精盐和适量水,烧至猪肺熟,加入白糖、料酒继续烧至猪肺熟透,投入鱼腥草烧至入味,点入味精即可出锅。

 

按:鱼腥草与补肺润肺的猪肺组成此菜,具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。可作为肺炎、肺脓疡、肺虚咳嗽、咳血及肺痿等病症患者的辅助食疗菜看食用。

 

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