女性早衰症状的自测方法，你早衰了吗？

幽幽乐 2014-04-03 15:45:00

早衰的原因很复杂，有自由基学说、蛋白交联学说等、细胞凋亡学说等，但不论哪种学说，早衰的症状总结基本雷同。以下是女性早衰症状的自测方法，花一分钟测一侧，看你早衰了吗?

女性早衰症状的自测方法

实际上，早衰不仅包括面部的衰老，还包括器官等身体各种情况的变化。

1.脸部不明原因的“显老”，面色晦暗，有了色斑，用名贵的化妆品很难遮盖。

2.头发有些枯黄、出现分叉，洗头梳头时候往下掉。

3.经常用补水霜，也挡不住皮肤干燥粗糙，没有光泽弹性。

4.眼睛感觉发涩，一打开电脑就流泪，无法正常工作。

5.特别烦躁，精神不集中，感觉压力特别大，食欲不振，身体极度疲乏。

6.睡眠紊乱，想睡睡不着，该醒醒不来，烟越抽越凶，咖啡一杯接着一杯。

7.几乎丧失对疾病的抵抗力，成为一推就倒的危墙，头痛、发热等感冒症状天天难熬。

为什么女人会早衰?

从生理角度来看，人的自然寿命应在100-125岁之间。我们都怕衰老的提前拜访，但无意间却透支了健康，给了它机会。而女性出现早衰的大致原因有：

a.内分泌的作用，雌激素减少或出现紊乱等。

b.营养问题，不适当的减肥，以及营养素不均衡，而许多营养不良是不可逆的。

c.生活不规律，以及过多食用垃圾食品。

微微健康网健康养生专家提醒：女性早衰症状的自测方法的相关内容就是以上这些，多了解一些健康养生的常识，才能让自己有健康美丽的体魄。更多精彩文章推荐阅读——女人三十岁以后如何抗衰老?

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 女性早衰症状的自测方法 早衰症状 早衰 抗衰老