感冒吃什么好得快？
文 2014-02-14 01:45:00
很多人对待感冒的症状并不可取，一是感冒了任由其自生自灭，一拖就是半个月乃至一个月，二是一感冒就赶紧吃药。感冒了吃药不是不好，而且是药三分毒，大多数的轻度感冒都是可以食疗来治愈的，只要再配合休息和多喝白开水就行。那么众多食物中，感冒吃什么好得快?下面就来推荐五款感冒药膳。
感冒药膳——葱白粥
【来源】《济生秘览》
【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量
【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入即可。
【用法】每日1次。热服，取微汗。
【功效】解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。
感冒药膳——姜糖饮
【来源】民间验方
【原料】生姜片15克 葱白适量 红糖20克
【制作】将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸，加入红糖即可。
【用法】趁热一次服下，盖被取微汗。
【功效】止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
感冒药膳——葱豉汤
【来源】《孟诜方》
【原料】连须葱白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黄酒30克
【制作】将葱白、淡豆豉、生姜加水500克，煎沸再加黄酒煎煮。
【用法】热服，服后盖被取汗。
【功效】解表和中。
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