如何让鼻子更健康？多按摩鼻子可促进鼻子健康！
2014-02-19 15:15:00
通常都有脚底按摩，却忽视了鼻子上的穴位，有空时就按摩下鼻子吧，既不麻烦对于鼻子也是有益的。
鼻子又称明堂、面王，是肺的外窍。按摩鼻子对健康有很大的促进作用。方法是： 揉按山根(鼻根) 用拇指与食指轻轻捏起鼻根的皮肤，以微有酸胀感为度，再轻轻地放下，重复约15-20次，有宁心安神的作用。 左、右手中指指腹放在鼻梁两侧，从鼻尖到鼻根，上下往返推擦约20
鼻子又称明堂、面王，是肺的外窍。按摩鼻子对健康有很大的促进作用。方法是：
揉按山根(鼻根) 用拇指与食指轻轻捏起鼻根的皮肤，以微有酸胀感为度，再轻轻地放下，重复约15-20次，有宁心安神的作用。
左、右手中指指腹放在鼻梁两侧，从鼻尖到鼻根，上下往返推擦约20次;然后改用一手中指和拇指相对，用拇指和中指从鼻根部揉按到鼻翼，再到迎香穴。达到酸胀感为止。
结语：鼻子是我们的呼吸很重要的一个器官，平时我们多按摩按摩，对促进鼻子的健康是有很大的益处的。更多和鼻子有关的文章，编辑推荐：鼻子不通气该怎么做
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