春节最受欢迎的健康礼品排行榜
文 2014-01-23 11:05:00
春节时走亲访友礼物少不了，送什么礼物既健康又体面呢?很多人都为此伤透了脑筋。美国著名的梅奥诊所请医师们根据各项研究和多年从医经验，为大家推荐了10款最受欢迎的健康礼品，让你无论是送亲友还是送自己都很合适。下面这份春节最受欢迎的健康礼品排行榜，为送礼纠结的人不妨参考下。
第一名：粗粮大礼包
多种粗粮搭配吃健康效果最好，可以将燕麦、玉米、黑米、黑豆、芝麻等组成一个大礼包送人。
第二名：计步器
能记录每天所走的步数、分析能量消耗，不但能让人对自己的运动量心中有数，还督促养成多走路的习惯，是非常好的一款健康礼物。
第三名：不锈钢杯子
春节最受欢迎的健康礼品排行榜中，不锈钢杯子也在其中。美国卫生机构的报告显示，奶瓶、饮料瓶、罐头瓶等塑料瓶通常含有化学物质双酚A，这是一种有潜在致癌风险的物质。平时准备个喝水的不锈钢杯子，不但能多次使用、干净卫生，还能打消你买甜饮料解渴的念头。
第四名：核桃
核桃含有欧米伽-3脂肪酸，有益心脏。它在预防癌症、增强记忆力、改善睡眠质量和骨骼保健等方面的效果也非常显著。不过每天最多吃20个，多吃会增加热量，容易发胖。
第五名：各种茶叶
冬天喝红茶，增强人抵御寒冷的能力，预防流感;绿茶降血脂，预防血管硬化，适合爱吃油腻的人;口干舌燥的人可以喝点乌龙茶，具有润喉的功效。送人茶叶时可以多搭配几种，对健康更有利。
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