手机族最容易患上的四种病
文 2014-01-31 23:05:00
手机族要注意了，最近有专家专门总结了长期玩手机会导致的四种病，指出虽然手机的出现和功能的越来越多样化虽然带给我们很多便利，但过度使用手机，会给健康造成危害，还会使人失去思考动力和能力，从而全面损害人体的身心健康。下面就来看看手机族最容易患上的四种病是什么。
【手机病之幻听症】
——国家高级心理咨询师 黄家良
现象：每逢聚会，朋友们都会抱怨婧婧，每隔5分钟就翻一下手机，神经兮兮地，令大家十分无趣。对此，作为媒体人的婧婧也很无奈：“就怕收不到料，或者错过了消息，挨领导骂!”婧婧坦言，在这种高压状态下，即使休假，她也神经紧绷。
危害：“现在不管在哪，经常都会感觉自己的手机在响，但很多时候根本就没有短信或来电。要是哪天不小心把手机落在家里，感觉就像少了什么似的，一整天都坐立 不安，这就是所谓的‘手机幻听症’。”国家高级心理咨询师黄家良分析，手机强迫和“幻听”现象多与职业有关，如销售、咨询、媒体等从业人员、应届毕业生和失业期的求职者，这类人会比较容易患上“手机幻听症”。
建议：目前困扰都市人生活的“手机心理病”现象，其实只是人身体出现压力时的一种表现，是身体潜意识给出的提醒，只要摆正心态，增强自信，真诚主动与人沟通，这样压力就会被克服。
由于长时间使用单一的手机铃声，会强化大脑感应，容易幻听，因而经常更换手机铃声有助克服“手机幻听症”，并采用一些相对舒缓的乐曲，以放松身心。
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