教你制作大雪时节喝的饮料
2014-01-27 02:14:00
饮料不止是夏天可以吃的哦，冬天的时候喝点暖暖的饮料也是不错的。在寒冷的冬天，如果一到家就可以喝到暖入人心的饮料，那是多么温暖的事情啊。下面为你介绍的饮料，既可以养生又很好喝哦!
大雪时节的饮料类进补食谱
①红枣茶
【原料】红枣适量。
【制作】将红枣水煎代茶。
【功效】强筋健骨，活血益气，滋补阴阳。
②杏仁饮
【原料】杏仁 6 克，菊花 6 克。
【制作】杏仁(去皮尖、研泥)煎汤，取汁沏泡菊花。或用开水泡菊花，分次放入杏仁煎汁，代茶饮。
【功效】平咳化痰，滋阴润肺，养心安神。
【禁忌】大便溏泄者慎饮用。
③牛奶柿子汁
【原料】柿子 250 克，牛奶一杯。
【制作】柿子榨汁，用牛奶调服，每次半杯。
【功效】和血，降压，通络。
【禁忌】缺铁性贫血者不易饮用。
上面三款大雪时节的时候喝是不错的选择哦。冬季养生饮料也是不错的哦。
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