告诉您在冬天如何解决皮肤干燥的问题?
2013-11-08 05:12:00
寒冷的冬天来临了。很多人皮肤干燥的问题也跟着天气严重了。本来皮肤的保养应该由初秋开始注意，但凉爽的天气让人没有危机感，直到皮肤干裂严重了，微微健康教您如何给皮肤干燥的做急救的方法。
冬天皮肤干燥防治方法：
1、冬天洗澡次数不要太多，每周约1次即可，洗澡水不可过热，洗澡时间不要过长，尽量少用肥皂等。
2、洗澡后可选用润肤露，沐浴乳，沐浴露润等，薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性。
3、注意饮水，合理饮食，适当增加食物中脂肪的摄入，不要吃辛辣食物，少喝酒。
4、适当补充维生素A，如维生素A胶丸，5000单位/粒，日1粒;饮食上要注意多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。
有些人皮肤容易过敏，在秋冬转季时会因皮肤干燥而过敏，身体或面部干燥起屑，红肿搔痒。微微健康建议您先降敏，同时补充大量水分，在家里配合用些补水的产品。
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