适合冬季的几款养生茶有哪几款？
2013-10-27 05:14:00
天已从秋转为冬，那么在这秋冬季的过渡期喝什么茶养生呢?什么茶最适合这个时节喝呢?下面就跟小编一起来看看适合秋冬季喝的养生茶吧。
1桂圆红枣枸杞调失眠。桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂圆肉可增加记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。
2金银花茶养皮肤。金银花能清热解毒，能有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘的生长;可激活细胞酶，迅速给你肌肤输送营养。
3红茶加蜂蜜能减肥。红茶能去除我们身上多余的油脂。
4马蹄茶。将马蹄(荸荠)150克洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。
5萝卜茶。大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。
6雪梨茶。将雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶饮用。功效：除燥润肺，止咳化痰，生津止渴，养阴清热。提示：体寒脾虚、腹泻者慎用。
大家看了上面小编介绍的几款秋冬季养生茶会有什么感觉呢?一定是想快点喝到啦。更多的秋冬季养生茶小编还可以推荐你看：常饮养生茶解秋季气虚
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